首页>备孕天地

靠吃也能提高试管婴儿成功率?快把这份试管饮食指南收藏起来!

发布时间:2022-08-15 15:08:57作者:

  立秋刚过去不久,全国的天气依旧很酷热,这个阶段对于许多试管家庭来说是最难熬的,尤其是做试管婴儿助孕的女性,更应重视自己日常的饮食习惯。那么怎么吃才能为试管助力呢?

  都说“民以食为天”,试管女性吃得好才能为试管婴儿的成功“加把劲”,那么姐妹们要如何靠“吃”,来提高自己的试管婴儿的成功率呢?下面这几招学起来!

  试管期间的“吃”是要分阶段来进行的,只不过每个阶段里,姐妹们都要多吃有营养且卫生的食物,少吃辛辣刺激且高热量的食物。以下是每个试管阶段内的不同“吃”法:

  试管备孕期间——这个阶段针对做试管促孕的女性来讲是很重要的,备孕阶段打好了基础才能有一个好的开端。

靠吃也能提高试管婴儿成功率?快把这份试管饮食指南收藏起来!

  泰东方建议女性至少从孕前3个月开始培养吃叶酸的好习惯,平日的饮食只要营养均衡就好。好像火锅啊、烤串等重油重辣的食物,还有平日里大家都很喜欢的奶茶都要少喝一些,为了宝宝忍一忍还是很有必要的。

  假如女性的体重已经处于太重或超重的范围,还得从孕前3个月就开始控制体重,以“管住嘴迈开腿”的核心开展备孕的准备。

  降调节期内——这期间其实没什么太特别的,原先的生活习惯都可以照旧。饮食依然遵循“新鲜卫生、有营养且易消化”四个基本点来操作即可。

  试管促排卵期内——女性在促排卵期内需要用到许多药品,来促使多个卵子发育成熟,以此来为后续的取卵打好基础。

  促排卵期间的女性激素水平会上升,多吃些高蛋白食物比较好,好像鸡蛋和豆制品等等的。并且促排期间的姐妹们很容易有便秘的困扰,这个阶段就要多吃一些纤维含量高的蔬菜和水果,以促进肠胃蠕动,确保进食的食物能正常消化吸收。

  试管取卵期内——假如是无痛取卵的姐妹们,取卵当日早上就不要进餐了。但如果是一般取卵的姐妹们,早上是能够进餐的,千万别空腹就来动手术了,不然手术之后很容易出现血糖低性眩晕。取卵手术之后的饮食应以清淡为主,不要吃太油腻或刺激性的食物。

  试管移植期内——胚胎移植是试管中的最后阶段,也是最为关键的一个步骤,毕竟成败就在此一举了。

  从胚胎移植到检查是否怀孕的这段时间里,其实吃多少或如何吃没有太多的规定,只要不暴饮暴食的大补,维持适当且均衡的饮食习惯就行了!

  怀孕是女性人生道路上最为特殊的阶段之一,这个阶段的姐妹们要多重视自己的饮食。虽然姐妹们要多重视自己的饮食习惯,但是也不要给自己太大的压力,偶尔“偷偷懒”满足一下自己的小馋嘴也是可以的,不过一切都注意“适当”两个字哦!

相关阅读

  • 有助于子宫健康的五个好习惯

    子宫是女人非常重要的器官,也是宝宝生长的房子,子宫健康是每位女性都应该关注的问题。今天,泰东方国际小编来为大家介绍有助于子宫健康的生活习惯。

    2022-11-23
  • 56岁做试管成功的案例分享,三代试管婴儿是高龄生育的唯一出路吗?

    2010年4月6日56岁郭敏女性通过试管婴儿技术,成功生下了一对健康的龙凤胎。这对试管龙凤胎的出生,让备受失独之痛的郭敏一家拥有了一丝希望和光明。

    2022-09-07
  • 靠吃也能提高试管婴儿成功率?快把这份试管饮食指南收藏起来!

    立秋刚过去不久,全国的天气依旧很酷热,这个阶段对于许多试管家庭来说是最难熬的,尤其是做试管婴儿助孕的女性,更应重视自己日常的饮食习惯。那么怎么吃才能为试管助力呢?

    2022-08-15