子宫内膜薄，怎么处理才能好孕?这两个简单易行的办法能帮到你

在自然界，没有好的土壤和环境种子就没法顺利生根发芽其实怀孕也一样

子宫是宝宝在妈妈体内生长发育的地方内膜就是孕育生命的土壤土壤是否肥沃对于怀孕至关重要

什么是薄型子宫内膜?

通常而言，比较适合胚胎种植的子宫内膜厚度为8-14mm，如果子宫内膜薄，即意味着种植的“土壤”贫瘠，会导致受精卵难以着床，造成女性受孕困难。

大部分学者认为，在排卵前或人工周期应用雌激素达最大量时子宫内膜厚度7mm即可认为是薄型子宫内膜，表现为：

1.月经量减少，这也是最直观的表现。一些年轻的、做了好几次人流的女孩子来就诊时会说：“我这几个月月经来的特别少，以前都是5、6天才干净的，现在2天就没了，而且特别少，卫生巾都不用垫。”这很典型，其实是因为人流手术损伤了内膜、影响了月经量。

2.不孕。内膜薄了，必然会影响胚胎着床和生长发育。因为内膜因素对于妊娠的建立和维持具有很重要的作用，甚至是决定性作用。

为什么子宫内膜会薄?

1.超半数的子宫内膜薄、宫腔粘连的病例都有宫颈扩张和流产后刮宫史。

2.低雌激素水平，这是一个常见原因。服用可以扰乱正常雌激素水平的荷尔蒙变化的药物，如口服避孕药、促排卵药物;相关疾病，如多囊卵巢综合征(pcos);高龄，40多岁的女性由于雌激素水平下降，身体邻近更年期，可能会自然形成子宫内膜薄。

3.炎症。比如说子宫内膜结核，原本很松软肥沃的子宫内膜由于炎症损伤，变得坚韧，甚至形成类似瘢痕的组织，就像板结的土地，胚胎是没办法种植的。

4.有些女性朋友既没有炎症，也没有宫腔内操作史，宫腔形态也正常，但内膜就是薄，研究表明这是子宫内膜血流减少及基因多态性导致的。

简而言之，除了绝少数是先天性发育异常外，绝大多数的子宫内膜薄都是后天因素所造成。

子宫内膜薄如何治疗?

因内膜损伤如人流、引产、清宫、宫内节育环放置等宫腔手术操作引起的子宫内膜薄，可通过B超及宫腔镜来辅助诊断，有宫腔粘连的病人需行宫腔镜下粘连分离术治疗，有结核感染的病人需行抗结核治疗，有内膜炎症的病人需给予抗生素治疗。先处理病因，去除病因之后如果内膜还没有改善，可以使用激素治疗。

因内分泌异常引起的子宫内膜薄，可选用激素补充疗法改善子宫内膜的发育。补充雌激素，子宫内膜会在雌激素的作用下增长，补充足量雌激素即可缓解子宫内膜薄的情况。

子宫内膜薄可以预防么?

薄型内膜是不孕症中比较棘手的一个问题，而因内膜薄引起的不孕也比较难治愈，所以提醒女性朋友做到以下三点：

1.妇科炎症要早发现早治疗，避免炎症的上行感染。如果属于多次流产、雌激素不足、高龄这类人群，更要多多注意。

2.无生育计划的女性要学会避孕，同时增强性知识，避免反复人流伤害子宫内膜。

3.一般来说个人感觉、常规体验很难发现内膜薄，在临床上通常会使用阴超检查，所以当女性出现月经莫名减少的症状后，一定要到正规医院检查。

子宫内膜薄做试管能怀孕吗?

虽然我们说内膜要大于8mm才是好内膜，但临床上也有6-7mm厚度的内膜移植后怀孕并分娩的。虽然子宫内膜<7mm会影响妊娠率，但子宫内膜厚度可能是影响辅助生殖技术妊娠率的一个重要因素，但并不是唯一决定因素，胚胎移植数量、移植胚胎质量和母亲年龄等因素，也影响着辅助生殖技术周期的妊娠结局。当发生薄型子宫内膜时，通过调整移植胚胎数目以及提高胚胎质量可以改善妊娠结局。

子宫内膜薄可以治疗吗?去年因孕酮低所以生化了，现在想要个孩子，可我们这边医院说我子宫内膜薄，怎么办呢?因为担心影响怀孕，我一直避孕。

要定义子宫内膜薄，检查时机非常重要，内膜厚度检查一定是要在排卵前检查的。如果是月经刚刚干净时去检查，那么大概率是会内膜薄。所以不知道您是在月经第几天做的检查，如果时机不对则不能诊断为内膜薄。

另外，在非孕期时检查，内膜厚度可能在7mm的临界状态，很多人就担心难怀孕。其实人体很神奇，当怀孕的时候，身体会分泌比平时更多的雌激素来刺激子宫内膜生长，也就是说，非孕期监测的情况不能完全代表孕期。

一次生化妊娠不要太担心，积极尝试，只有试了才知道有没有机会。

我在网上看了很多文章，做了很多研究，这个内膜薄说得太虚了，还跟宫寒有关。去医院一次蛮麻烦，有没有什么简单易行的方法促进子宫内膜生长?

其实子宫内膜就像海绵吸水一样，这个水就是血液，子宫的血液循环越好就越有利于内膜的生长。怎么促进血液循环呢?

1.放松心情，好好睡觉。打个比方，紧张时是不是会手脚发凉?这是因为紧张焦虑会使得血管收缩，导致血液循环不好。类似的，紧张、心慌、血管收缩，一系列问题跟着就来了：子宫营养供应不足，内膜生长受抑制，月经少，难怀孕了。那怎么办?好好睡觉，晚上11点前入睡，保证7-8小时睡眠。早上起来感觉精力充沛，没有疲惫的感觉，就说明睡够了。

2.好好享受夫妻生活。一周2-3次，排卵期可以适度“加加班”。两个人一兴奋一运动，盆腔充血，营养来了，子宫内膜得到滋养，自然就长得好了。夫妻感情又得到了增进，爱的结晶也来了。有研究表明，高潮得来的孩子更加聪明，智商更高。