amh值正常范围是多少？amh值多少为卵巢早衰？

“生儿育女需要有健康的卵子，做试管也是一样。试管过程中需要促排卵以达到增加胚胎数量，从而选择健康卵子，增加受孕率。而通过AMH值预测卵巢功能，选择适合的促排方案，避免刺激不够或过度刺激，是促排前的重要课题。

AMH是什么？

抗缪勒氏管激素（Anti-Mullerian hormone）， 简称 AMH，是一种糖类蛋白，是目前倍受关注的女性生殖生理调节因子之一，AMH由卵巢早期生长卵泡分泌，参与卵泡的生长发育，随自然年龄变化特点同卵巢储备功能呈负相关，它可以对你的卵巢功能进行评估，还可对绝经年龄进行预测。

AMH有什么作用

AMH数值的大小，可作为试管婴儿促排卵针施打方式的参考。试管专家建议，在开始周期前先做好准备，做AMH检测。如果数值过低，则要考虑用能增加卵子数目的策略。如果数值高，则要减少排卵针剂量，以避免产生卵巢过度刺激症候群。

AMH正常值范围是多少？

AMH正常值界于2-6.8ng/ml之间，数值越高卵子库存越丰富，适合受孕的更佳时间也较长，反之AMH数值越低卵巢功能就越差，一般女性过了35岁后AMH值就开始急剧下降，当AMH值低于0.7ng/ml时就表示卵子库存严重不足，几乎不能自然受孕。

如果AMH值大于6.8需要考虑是否是多囊性卵巢体质，在促排卵时卵巢也会容易对保健品物反应过度排出过多的卵子，造成卵巢过度刺激。

那AMH过低怎么调节呢？

为了更系统的提升试管抱胎率，泰东方健康顾问联合海外试管专家特别为试管人群研究出了一套调养方案：

一、饮食篇

在进行泰国/马来西亚试管婴儿前，泰东方会将您的病例通过邮件的方式发往海外，由专业医疗翻译呈交给海外试管专家，海外试管专家会根据您的身体情况制定调理方案，通常来说，医生会在饮食上提出以下建议：

1、试管前男性女性方都要吃叶酸、维E，以提高精子和卵子的质量。如果女方年纪大，或者卵巢功能欠佳（FSH高于9），吃点DHEA（有子宫肌瘤、多囊卵巢综合症者不宜吃）；

2、坚持每天喝黑豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长，多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲；

3、坚持每天喝蛋白粉；

4、多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类等；

5、坚持每天吃红枣煮鸡蛋，红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质，这两项是身体的基础；

6、另外度绝咖啡和茶，因为前后要吃保健品，这些东西会影响保健品效；

二、 运动篇

适当的运动有助于调节内分泌，所以，泰东方海外试管专家建议：

1、每天跑步、快步走或者跳绳30分钟-1个小时（避开月经期），血液循环对生殖系统和胚胎着床非常重要；

2、每天坚持泡脚，方法是：水温约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚；

3、做试管前不可以减肥或者增肥太多，这样的话身体会去处理体重的变化，无暇迎接你的小生命；

三、保健品物篇

保健品品是更直接更有效的调理。服用保健品物主要是调理卵泡质量，增加试管抱胎率。而年纪不同，化验的指标不一样，那么服保健品的方法、计量都不一样。具体医生会根据您的具体情况具体安排。

泰东方海外试管专家建议女性服用以下保健品品来调理：

一、DHEA(250 RMB)

产地：美国

产品功效：

1.保养卵巢功能；

2.提高卵泡质量；

3.美白肌肤，延缓衰老；

4.提高试管抱胎率；

温馨提示：

DHEA是人体正常分泌的成分，一般不会产生副作用。值得注意的是，典型多囊卵巢综合征如果自身体内DHEA水平较高，且睾酮值高，不建议服用DHEA，吃了可能会导致更高！

另外，子宫肌瘤、前列腺有问题、心脏病、高密度脂蛋白较低者不建议服用DHEA。

二、精氨酸（250 RMB）

作用：调节子宫环境，增加内膜厚度，增加精子活力度；

温馨提示：

精氨酸是一种可以在体内自然产生的非必需氨基酸，根据市场调研，大多数人对精氨酸保健品反应良好。

三、辅酶Q10（250 RMB）

作用：保护卵巢功能和精子活力，男性女性双方都可以吃；

温馨提示：

辅酶Q10是一种脂溶性天然维生素类物质，也是人体自行合成的营养素，存在于我们人体中的，具有明显的抗脂质过氧化作用，对心脏病的预防和延缓衰老具有很明显的作用，无不良反应。

四、心情篇

泰东方还要提醒一点，很很很重要的，就是你的心态。保持愉快的心情，相信上帝的旨意是更美好的旨意，不管是成功还是失败，都能从容应对，这个对成功与否也是非常重要。