试管过程中饮食注意事项

不少做试管婴儿的准妈妈在备孕前是一名资深吃货，但没想到为了做试管婴儿，基本什么东西都不敢随便吃，怕吃坏了会影响到试管婴儿的治疗。那么试管婴儿治疗过程中饮食注意事项有什么，今天让我们来详细讲讲。

做试管婴儿时，哪些是可以吃的?

关于试管婴儿治疗期间的饮食问题，我们想让大家先明确一点，那就是目前并没有研究证实了女性吃了哪种食物会导致试管婴儿的失败，以及导致女性流产或早产。我们可能最常听到的，孕期吃大闸蟹会容易流产，其实这个说法是没有根据的。吃过螃蟹的姐妹应该都知道，螃蟹能吃的部分主要是蟹肉以及蟹黄这两个部分，这两个部分是富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质的。不论是蛋白质、矿物质都是女性身体内有需求的营养物质，适当食用对人体没有害处，更不可能有流产的效果。不过我们建议女性还是要适当的食用螃蟹，避免体重出现过重的问题，这不仅会影响促排卵的效果，还会对试管婴儿成功率造成影响。

所以不论是大闸蟹、冰激凌、咖啡、酱油、鹅蛋，还是大家都很爱的麻辣小火锅等等，只要是在有保证卫生的情况下，基本是可以适量食用的。不过你如果是一次性放肆大吃大喝，暴饮暴食，那你的身体肯定是承受不了的，更别提试管婴儿的治疗结果了。

那么做试管婴儿的女性不能吃哪些东西呢?

做试管期间女性一定要戒酒!戒酒!戒酒!重要的事情说三遍!因为酒精是会导致胎儿致畸物质之一，女性在做试管期间最好一滴酒也别碰。当然了，男方亦是如此，因为酒精会影响到精子的质量，从而影响到试管婴儿的成功率。其次是不能吃不卫生的食物，医学术语称携带"李斯特菌"的食物。李斯特菌是最致命的食源性病原体之一，孕妇一旦感染了李斯特菌，可能会通过胎盘传染给胎儿，导致早产、死产或者新生儿脑膜炎等严重的后果。

李斯特菌一般容易在生肉、生海鲜、半生不熟的牛肉、生鸡蛋、贝类、没有经过消毒的牛奶、冰箱里放过又未经充分加热的剩菜剩饭中出现。所以，孕妈们一定要尽量避免吃生的食物，也尽量少吃三文鱼等刺身，剩饭一定要加热充分，不过连剩菜也要尽量少吃为好。

简单地说，除去上面不建议吃的，其余的食物试管妈妈都是可以吃的。不过再好吃的食物，做试管的女性们还是要学会适度和适量哦!吃多了不仅对健康不好，还会增加体脂和高血压的风险，这对于试管婴儿治疗都是十分不利的!