少精症该怎么办？少精症就该这么调理！

少精症是当今困扰不少男性的不育症，不过少精症也不是什么绝症，精子量少还是有机会可以治好的。那么，有少精子症的男性该怎么调理呢?

其实，少精症的男性在检查出自己有这个问题时，不要感到过于灰心，先积极进行检查，查清楚到底是什么导致自己出现这个问题。之后，再按照医生的医嘱进行药物治疗。如果是因为生殖系统有炎症的话，需要通过抗生素药物进行消炎，经过一段时间的治疗，情况往往都是会有所改善的。

另外，男性平日里要加强局部的卫生护理，还要多吃有助于生精的药物，像是食物中含锌硒类的，比如我们常见的鳗鱼、海参、墨鱼等等的。除了含锌硒类的食物外，也要多吃含有赖氨酸的食物，比方说山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为赖氨酸是精子形成的必要成分。

除了吃得好之外，生活中的调理也是必不可少的。以往有抽烟、酗酒和熬夜习惯的男性，都应该戒掉这些不良习惯，规律生活，早起早睡，让自己拥有一个健康的身体。在生活中也要尽量避免辐射，很多男性会从事电焊工或有辐射的工作，这无疑是会减少精子的数量和质量的，要多加注意!

当然了，如果是因为睾丸先天性生精有异常的男性，我们还是建议要及时进行手术治疗。这种情况如果光靠保守药物治疗和调理是没有太大作用的，只有手术治疗才能在一定程度上挽回这类男性正在点滴消失的生育能力。